残業が常態化し、帰宅時刻が読めず、休日は寝て終わるだけの生活に限界を感じている方へ。「何時に出社して何時に終わるか」が1分単位のダイヤで厳密に守られているインフラ業のスケジュールと、オンオフを明確に切り離せる物理的な仕組みについて解説した記事です。